Wyszukiwanie zaawansowane ?

Obiekt

Pobierz

Tytuł: Ergogenic effect of dietary nitrates in female swimmers

Twórca:

Pospieszna, Barbara ; Wochna, Krystian ; Jerszyński, Damian ; Gościnna, Katarzyna ; Czapki, Janusz

Typ obiektu:

artykuły

Data wydania:

2016

Liczba stron:

8

Abstrakt:

Introduction. A diet enriched with inorganic nitrates by increasing nitrite plasma levels, has been described to benefit exercise performance, blood pressure, endothelial function, and other body functions. It was also proven that additional dietary polyphenols, e.g. red wine or fruits such as strawberries, currants and berries, significantly stimulate the NO3- – NO2- – NO metabolic pathway. Aim of Study. A double-blind crossover study was performed to evaluate the influence of 8-day nitrate-rich (5.1 mmol NO3- )juice supplementation (C – carrot juice versus B/A – beetroot juice with chokeberry addition) on blood pressure and exercise tolerance in female swimmers. Material and Methods. Eleven female swimmers volunteered for the study (age 20.9 ± 1.3 years). A two-part freestyle swimming exercise test was performed: the anaerobic part consisting of six 50 meter maximal sprints, and the endurance part consisting of an 800 meter continuous swim. Blood Pressure (BP) and Heart Rate (HR) at rest, performance time of all the distances, and peak HR after both test parts were assessed. Results. There were no significant differences in blood pressure and heart rate at rest between two measurement terms. Improvements in 50 meter sprint performance were noted in later repetitions (3-6) of the anaerobic part of the test, and they were more pronounced after B/A juice supplementation. The significant increase in the 800 meter freestyle swim performance was obtained after consuming both juices. However, during C juice supplementation this improvement was accompanied by a significant increment in peak heart rate. Conclusions. 8-daysupplementation with beetroot juice with chokeberry addition increases exercise tolerance in both, repeated, maximal and endurance swims. Ergogenic effects of carrot juice with a high nitrate content seem to be possible in young female swimmers, but they still require further research

Wydawca:

Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Miejsce wydania:

Poznań

ISBN/ISSN:

2299-9590

Język:

eng

Tytuł poprzedni:

kliknij tutaj, żeby przejść ; Studies in Physical Culture and Tourism

Jest częścią:

Trends in Sport Sciences 2016 Vol.23 No.1

Udostępniane przez:

Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu ; Biblioteka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Format:

pp.13-20; 30 cm

Prawa:

wszystkie prawa zastrzeżone

Prawa dostępu:

dla wszystkich w zakresie dozwolonego użytku

Licencja:

udostępnianie na podstawie umowy z właścicielem majątkowych praw autorskich

Właściciel praw:

Akademia Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Digitalizacja:

Biblioteka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Lokalizacja oryginału:

Biblioteka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu

Format obiektu cyfrowego:

application/pdf

Exlibris

Temat i słowa kluczowe:

high-nitrate diet beetroot carrot exercise tolerance

Kolekcje, do których przypisany jest obiekt:

Data ostatniej modyfikacji:

4 mar 2021

Data dodania obiektu:

14 kwi 2016

Liczba wyświetleń treści obiektu:

456

Liczba wyświetleń treści obiektu w formacie PDF

430

Wszystkie dostępne wersje tego obiektu:

https://www.wbc.poznan.pl/publication/473094

Wyświetl opis w formacie RDF:

RDF

Wyświetl opis w formacie OAI-PMH:

OAI-PMH

Nazwa wydania Data
Pospieszna, Barbara; Wochna, Krystian; Jerszyński, Damian; Gościnna, Katarzyna; Czapki, Janusz; 2016, Ergogenic effect of dietary nitrates in female swimmers (pp.13-20) 4 mar 2021

Obiekty Podobne

Resistance training in football

Kalinowski, Paweł Sysiak, Wojciech Jerszyński, Damian Gronek, Piotr

2020
artykuły

Assessment of respiratory function and aerobic capacity in postmenopausal women participating in water aerobics classes

Sobczak, Katarzyna Wochna, Krystian Pietrusik, Krzysztof Strzelczyk, Ryszard Domaszewska, Katarzyna

2021
artykuł

The influence of an 8-week ergometer training on postmenopausal women in view of their biological age

Pospieszna, Barbara Rychlewski, Tadeusz Michalak, Edyta

2010
artykuł

Back pain in Optimist sailors

Kostański, Leszek Frąckowiak, Magdalena Pospieszna, Barbara

2019
artykuły

Are SNIP’s still desirable in sports genomics?

Sližik, Miroslav Pospieszna, Barbara Gronek, Joanna Sworek, Robert

2017
artykuły

Spirometric and ergospirometric evaluation of wheelchair rugby players

Domaszewska, Katarzyna Szymczak, Łukasz Kryściak, Jakub Pospieszna, Barbara Laurentowska, Maria

2013
artykuły

Practical analysis of the metabolic response to a resistance training session in male and female sprinters

Włodarczyk, Michał Kantanista, Adam Kusy, Krzysztof Zieliński, Jacek Pospieszna, Barbara

2020
artykuły

Genetic and environmental risk factors for lumbar disc disease in Olympic grappling athletes: a review

Ahmetov, Ildus Lutomski, Przemysław Pospieszna, Barbara Jurasz, Maciej Wieliński, Dariusz Doberska, Agnieszka

2017
artykuły
Więcej
×

Cytowanie

Styl cytowania:

Dane kontaktowe

Adres do korespondencji

ul. Jana Pawła II 10
61-139 Poznań

E-Mail

wbc@man.poznan.pl

Ta strona wykorzystuje pliki 'cookies'. Więcej informacji